前两天全红婵过生日的时候，奥林匹克发了全红婵的专访。17岁的全红婵从东京奥运会的“天才少女”到巴黎奥运会的“卫冕冠军”，她用三年时间对抗发育关与心理压力，用金牌证明了自己的成长。
这段采访不光是让大家看到一位运动员背后的努力，更是让人看到一位顶级运动员的坚持与蜕变，特别是全红婵，她真的是全国人民乃至全世界人民看着长大的。
在东京奥运会的时候，14岁的全红婵以466.2分打破历史纪录夺冠，被很多人叫做“出道即巅峰”。
可是后面的这三年里，身高增长7厘米、体重增加约7公斤的发育关让她的动作稳定性面临挑战，“像绑着沙袋训练一样吃力”。
她更是直言说：“东京之后的大部分比赛都是输的，甚至失去了自信。”
2024年巴黎奥运会前，她通过加大体能训练和调整技术细节，在世锦赛上首次攻克之前的多次失误的“207C”动作，最终以425.60分卫冕成功。
就算已是奥运两金得主，全红婵：“每一跳都要保证最高水平，压力大到差点被压垮。”
巴黎周期，她在国际大赛中多次与队友陈芋汐展开激烈竞争，银牌经历让她陷入自我怀疑。
教练陈若琳的指导帮助她调整心态：“比赛时专注动作，不用理会观众呐喊。”巴黎决赛中，她第一跳便以满分开场，最终五跳总分领先第二名近40分，可以看得出来全红婵“越是大赛越稳定”的心理素质。
在巴黎奥运会之前，全红婵一句“小小巴黎，拿捏”在当时更是成了网络上的一个热梗。
她解释这只是赛前随口一说，她的这种率真与自信一直都是全红婵最受人喜欢的。双人赛夺冠之后，她对着镜头比出“拿捏”手势；见到偶像谷爱凌时激动拥抱，直言“终于见到真人”。
很多网友评价她“用最朴素的表达传递最通透的态度”，可是她认为：“成功不是因为看到希望才坚持，而是坚持了才有希望。”
全红婵用“难受”形容巴黎周期的训练生活。发育期让她的动作“没有以前轻盈”，甚至“站在跳台上感觉要碰到水”。
她之前因失误在采访中落泪，后来慢慢的学会隐藏自己情绪：“不想影响队友，只能自己消化。”
在面对外界关注，她以高情商回应：“谁不累？上学的孩子起早贪黑考试，和我有什么区别？”全红婵已经是那种超越年龄的成熟：“金牌属于中国，谁拿都一样。”
东京奥运会后，全红婵在国际大赛中斩获世锦赛5金2银、世界杯8金5银，巴黎奥运会更包揽单人、双人10米台金牌。
就算是自嘲“没跳出训练中的好动作”，她的比赛数据还是非常的完美：巴黎决赛五跳平均得分85.12分，动作执行度超99%。
教练何威仪评价：“她的成长不仅是技术突破，更是心理与格局的升华。”全红婵真的是非常的优秀，你们喜欢全红婵吗？
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